御木本メソッド
脳や筋肉をトレーニングしながら奏法を学び、美しい音と自然で優れたテクニックを身に付けてゆく「御木本メソッド」の公式ウェブサイトです。
トレーニングボード以外のトレーニング動画です。
本村 久子代表理事が監修した、ウォーミングアップと体幹トレーニングです。